プロコース　練習生募集中

アマコース
体力作り・
ダイエットコース
対象
プロ選手・プロ志望
コンセプト
世界チャンピオンを目指す会員から一度でもリングに立ちたい会員、またライセンス取得だけを目的とする方。地方から上京してプロを目指す方でも合宿を完備しているので安心！合宿希望の方はメール、又は直接ジムにお電話下さい！
1. 体操（ストレッチ） 1Ｒ
2. シャドー　 ４〜５Ｒ
3. スパーリング又はマスボクシング ２〜３Ｒ
4. サンドバック ３〜４Ｒ
5.　シングルパンチング ２Ｒ
6.　ダブルパンチング ２Ｒ
7.　ロープスキッピング
 ２Ｒ
8.　ウェートトレーニング ５分
9.　補強運動 ５分
10.　体操（ストレッチ） １Ｒ
＊ スパーリング・マスボクシングはトレーナーの指示による。
＊ プロテスト及び試合までの練習メニューはトレーナーの指示による。
＊ プロＡ級選手であっても常に基本練習を行うこと。
内容